07 Septembrie 2012
V-am promis ca revin cu fotografii de la evenimentul-experiment organizat la BNR in colaborare cu designerul Silvia Serban si antrenorii WorldClass, gasiti detalii intr-o postare anterioara. A fost o zi frumoasa si plina de energie pozitiva, de aceea vom continua sa vorbim despre felul in care merita sa avem grija de corpul nostru, dar si de starea noastra de spirit, prin ceea ce ne dam voie noua insine sa consumam. Hrana sanatoasa a devenit un lux, naturaletea un concept greu de accesat in realitate, iar alimentele bio sunt prea putin accesibile celor mai multi dintre noi. Am ajuns sa apreciem mai mult decat oricand vremurile copilariei noastre, cand rupeam fara grija microbilor rosia direct de pe arac si o savuram cu un colt de paine proaspata. Astazi, stam cu ochii pe copiii nostri si ii protejam excesiv, pentru ca realitatea ne arata ca se imbolnavesc din ce in ce mai des si din motive adeseori nestiute (sa fi fost din cauza mainilor nespalate vreun virus luat din parc, vreun mar stropit si plin de chimicale...). Cert e ca avem nevoie, pe langa hrana aleasa cu grija, de un aport de antioxidanti pentru a fi siguri ca asimilam destul cat sa mentinem propria imunitate macar pe linia echilibrului.
La eveniment, Silvia Serban nu a venit in calitate de designer, ci ca om pasionat de preventie si nutritie, a devenit din ce in ce mai interesata dupa ce a ajuns mama si, din pacate, dupa ce ambii parinti s-au stins. S-a intrebat ce poate face, cat depinde de ea, sa previna ceea ce e uneori mult mai greu sau imposibil de vindecat. Iar antrenorii WorldClass cu care mi-a facut o mare placere sa colaborez pentru prima data pentru un astfel de eveniment i-au ridicat pe angajatii BNR din sala in picioare si au adus si buna dispozitie si informatie de calitate, atat de utila mai ales pentru cei care sunt atat de ocupati incat isi spun ca nu mai exista niciun pic de timp in programul lor pentru miscare.
Ei ne-au aratat miscarile pe care le putem face chiar si la birou, fara sa fie nevoie neaparat sa ne deplasam la o sala de sport. Multumesc pentru deschidere prietenilor de la BNR. Daca aveti intrebari si sunteti interesati, in curand vom deschide pe scoalamamelor.ro un nou buton unde veti putea apasa si trimite intrebarile catre Silvia Serban. De asemenea, eu mi-am masurat starea generala care implica in primul rand imunitatea cu un aparat revolutionar bazat pe o descoperire premiata cu NOBEL, aceasta masuratoare e interesanta pentru ca iti arata daca ai nevoie sa iti ajuti corpul pentru a rezista provocarilor pe termen lung, nu doar printr-o hrana sanatoasa, ci si printr-un aport de antioxidanti pe care-l gasesti in anumite produse nechimicalizate, nu vreau sa fac reclama aici, de aceea nu le mentionez, dar pot fi comandate la nevoie. Vreau sa am o viata sanatoasa si sa-mbatranesc frumos si demn, imi doresc acelasi lucru si pentru copilul meu si de aceea ma intereseaza sa aflu cat mai multe pe acest subiect, mai ales dupa niste experiente neplacute pe care le-am trait deja. Daca vreti sa stiti mai multe, faceti initierea dand cautare pe Google dupa cuvantul "antioxidanti". Daca vreti sa vedeti mai multe fotografii de la evenimentul BNR, intrati pe www.scoalamamelor.ro la Galerie Foto sau la aceeasi rubrica pe site-ul Fundatiei Pretuieste Viata.
Cu drag, Andreea.
